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每周菜谱

2021学年第二学期灵芝小学营养菜谱公示(第12周)

来源:本站原创 发布时间:2022-05-04 浏览次数: 【字体:

日期

带量菜单

星期

55 

水煮

红烧鹌鹑蛋

海鲜菇鸡蛋小炒

腌菜蘑菇汤

40

鹌鹑蛋4个

海鲜菇60克

腌菜 15



鸡蛋20克

蘑菇 15



胡萝卜等20克

肉丝10

星期

56

椒盐排条

虾皮水波蛋

花菜肉片

干菜蒲子汤

土豆  60

鸡蛋100 

花菜60克

干菜  5

牛肉 40  

虾皮5克

胡萝卜20克

蒲子 30

鲜红椒 1  


肉片10克

香梨一个

星期

57 

红烧翅根

绍三鲜

烤肠

紫菜虾皮汤

翅根2只

大白菜等90克

烤肠1根

紫菜 5


肉丸子1个

香蕉1根

虾皮  5


鹌鹑蛋1个




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