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每周菜谱

灵芝小学2021学年第二学期(第8周)营养菜谱公示

来源:学校食堂 发布时间:2022-04-02 浏览次数: 【字体:



日期

带量菜单

星期三

(4.6 )

莴笋目鱼花

清炒娃娃菜

炸猪排

豆腐蘑菇汤

目鱼花30克

娃娃菜100克

猪排一块

豆腐 15 克

莴笋40克



蘑菇 15 克

胡萝卜10克



肉丝10克

星期四

(4.7 )

番茄牛柳

肉末水波蛋

雪菜肉丝豆腐

干菜蒲子汤

番茄 60克

鸡蛋60克

雪菜15克

干菜  5克

牛肉 40  克

西蓝花20克

豆腐 70 克

蒲子 30 克


肉末20克

肉丝15克

香梨一个

星期五

( 4.8 )

干菜焖肉

红烧冬瓜

千张豆芽肉丝

紫菜虾皮汤

干菜 15克

冬瓜80克

肉丝 30  克

紫菜 5 克

条肉75  克


豆芽30  克

虾皮  5 克



千张丝30克



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